Chcesz zadbać o swoje zdrowie naturalnie? Zwróć uwagę na ziołowe suplementy diety, które obecnie są bardzo chętnie kupowane.
W sprzedaży można znaleźć różne typy suplementów, a wśród nich dużym powodzeniem cieszą się zwłaszcza te ziołowe. Teraz w sprzedaży ma je wiele firm, na przykład można zdecydować się na suplement diety bonifratów produkowany według klasztornej receptury. Co warto wiedzieć o takich suplementach?
Czym jest ziołowy suplement diety?
Suplementy ziołowe to suplementy diety wytwarzane z roślin i ekstraktów roślinnych. Są powszechnie stosowane w przypadku różnych problemów zdrowotnych.
Takie suplementy mogą zawierać w swoim składzie poszczególne składniki albo mogą stanowić mieszankę różnych składników aktywnych stosowanych w wielu dolegliwościach, na przykład suplement diety bonifratów na serce czy układ moczowy.
Właściwości ziołowych suplementów diety
Suplementy diety zawierające zioła wykazują różne pozytywne właściwości. Wśród często stosowanych środków tego typu znajdują się:
- Echinacea, jeżówka – stosowana w celu wzmocnienia układu odpornościowego, pomaga zwalczyć przeziębienie i grypę.
- Ginkgo biloba, miłorząb japoński – stosowany w celu poprawy pamięci i koncentracji, może mieć również działanie przeciwzapalne.
- Saw Palmetto, palma sabałowa – stosowana w celu złagodzenia objawów przerostu prostaty i na potencję.
- Dziurawiec zwyczajny – stosowany w leczeniu łagodnej do umiarkowanej depresji.
- Kurkuma – polecana jako środek przeciwzapalny, przeciwutleniający, może wspomagać funkcjonowanie mózgu i zapobiegać nowotworom.
- Ostropest plamisty – używany do wspomagania zdrowia wątroby i detoksykacji.
- Korzeń kozłka lekarskiego – stosowany jako naturalny środek nasenny.
- Rumianek – stosowany w celu złagodzenia niepokoju i relaksu.
- Czosnek – stosowany w celu obniżenia poziomu cholesterolu i ciśnienia krwi.
Ziołowe suplementy diety – kiedy je stosować?
Suplementy ziołowe są często stosowane jako naturalna alternatywa dla tradycyjnych preparatów w leczeniu różnych problemów zdrowotnych. Oto kilka przykładów, kiedy pomocne mogą być suplementy ziołowe:
- Wsparcie układu odpornościowego – by poprawić odporność organizmu na infekcje.
- Zdrowie poznawcze – w celu poprawy pamięci i koncentracji.
- Zdrowie prostaty – w celu złagodzenia objawów prostaty u mężczyzn
- Zdrowie psychiczne – w łagodnej depresji, nerwicy i lęku.
- Zapalenia różnych układów i narządów.
- Zdrowie wątroby – dla poprawy zdrowia wątroby i lepszego usuwania produktów przemiany materii.
- Naturalny środek nasenny.
- Relaks: Rumianek jest stosowany w celu złagodzenia niepokoju i promowania relaksu.
- Zdrowie układu sercowo-naczyniowego – w celu redukcji nadmiernego poziomu cholesterolu i normalizowania ciśnienia krwi.
- Infekcje układu moczowego – aby poprawić pracę pęcherza moczowego, cewki moczowej.
Warto pamiętać, by wybierać suplementy od sprawdzonych producentów, na przykład jak suplement diety bonifratów. To pewność, że będą one bezpieczne. Suplementy te można kupować online i stacjonarnie.
